Loading...
АнтиЗОЖ - Ларк-Инфо
Общетематический канал Олега Жаворонкова. Разъяснения по наиболее популярным запросам. Аннотации и анонсы. Комментарии по акциям. Материалы, не вошедшие в тематические рубрики информационного канала АнтиЗОЖ.
Процессы идут
15.10.2024
Дорогие друзья, у нас тут вовсю подготовка к запуску антивозрастной оздоровительной программы Феникс.
Гайки крутятся, мозги дымятся, идеи варятся!))
Поэтому здесь пишу реже, вот совсем.
Вкратце расскажу о наших обновлениях. Их много. Они интересные.
Итак, что сейчас можно презентовать...
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Динамит
28.09.2024
Сегодня Владимиру Турчинскому должен был исполниться 61 год...
В моей памяти Володя остался как очень интеллигентный, адекватный, интеллектуальный, энергичный и мудрый человек.
К сожалению, он очень рано ушёл от нас... в 46 лет.
Но! До сих пор его помнят. Не забывайте и вы.
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Дважды два
19.09.2024
Надо ли вам заняться таки собой, всяким там оздоровлением (а за ним, хвостиком - и омоложение)?
Подсказываю - как найти верный ответ. А то мы все всегда - сами себе! - по этому вопросу лукавим.
И второе - о пресловутом переходе от вашего сегодняшнего привычного образа жизни к некоему правильному, оздоровительному.
Спойлер - не нужно никакого перехода!
Это - аудиовыпуск. Слушайте!
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Старые дети
13.09.2024
Интересную вещь наблюдал три дня подряд - взрослых, седых, стареющих детей.
Необычно смотрится. Чуть умилительно, но больше печально.
И как очередное подтверждение - нам с вами, особенно кому за 50 лет, надо обязательно заниматься собой!
Не доживать в привычном, общепринятом формате, а всё-таки удерживать или скорее возвращать себя к более энергичному, к более здоровому состоянию.
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Миф - тренировки для похудения
29.08.2024
Этот лживый стереотип так настойчиво бросается в глаза и уши, что надо срочно его разоблачить))
Я говорю о чудесных упражнениях, которые "помогают вам похудеть".
Слышали о таком? Уверен, что да. Ибо звучит из всех утюгов уже.
И, казалось бы - причём здесь одноклеточные?
Но, сначала будет небольшая преамбула.
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Другой взгляд на организм
21.08.2024
Наш организм - это отдельное, сложное, биохимическое устройство, которое мы эксплуатируем.
Он - не мы.
Мы - не он.
И как любой механизм, его необходимо правильно использовать, заправлять, периодически проводить профилактику и техническое обслуживание.
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Кто здесь??
07.08.2024
Пока очень предварительно - состав участников антивозрастной оздоровительной программы.
Стало интересно - кто мы, чем занимаемся, кем работаем.
Провёл опрос - профессиональный срез, скажем так.
Получились интересные данные.
И сразу - о возможном новом тарифе.
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Люди, которые смогли!
30.07.2024
В разделе Мотивация я рассказываю вам о замечательных людях, сумевших преодолеть свои недуги и старость.
Но там, в основном - зарубежные примеры.
Хотя, и у нас, в России, много достойных персон на этом поприще. На которых стоит равняться. Расскажу о некоторых, в том числе - об очень известных вам.
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
С праздником, военморы!
28.07.2024
Поздравляю всех причастных - кто служит и служил, кто ждёт и ждал на берегу - с Днём Военно-морского флота!
И всех, кто мечтает и стремится стать военмором!
Отдельно и особо поздравляю своих соратников, братьев из БЧ-5 - куда они все без нас, да?))
Семь футов под килём! Низкой волны! Полного хода по жизни! Удачи во всём и здравия всегда!
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
В каком возрасте пора задуматься о возрасте?
20.07.2024
Самый частый вопрос - с какого возраста лучше вступать в Антимарафон?
Отвечу и по личным наблюдениям, и с научным обоснованием.
Вкратце - чем раньше вы займётесь своим состоянием, тем лучше для вашего общего самоощущения и тем дальше вы отодвинете старость.
Потому как есть 3 ступени старения, и первая ну совсем ранняя.
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Особые условия для ветеранов
18.07.2024
Дорогие друзья, я расширяю перечень категорий, получающих особые условия для вступления в антивозрастную оздоровительную программу Антимарафон Феникс.
Теперь существенная скидка и удобная рассрочка доступны сразу 7 категориям.
Читайте подробнее ↓
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Солнце и зависимости
16.07.2024
Данное сообщение адресовано всем, кто подвержен солнечным вспышкам и магнитным бурям.
Особенно, солнечным вспышкам. С одной стороны, учёные вещают, что такой зависимости быть не может.
С другой стороны, я и несколько моих знакомых - живые подтверждения тому, что оная зависимость есть и ещё какая.
Но, главное - а что же нас спасает от солнечных активностей?? Читайте!
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Дикая еда в Антимарафоне
11.07.2024
Экстремальное кулинарное шоу, в рамках Антимарафона Феникс.
Это по-настоящему уникальный формат, объединяющий кулинарию, азарт, интригу.
Будет интересно и даже полезно участникам Антимарафона, да и вообще всем.
Естественно, запустим не сразу, но постепенно готовимся.
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Внимание одиноким!
01.07.2024
Расскажу вам о неожиданном, но уже закономерном побочном эффекте от моего оздоровительного курса.
Сам удивлён - но это всё факт!
Почему у людей, занявшихся собой по моей программе, происходят улучшения и в личной жизни?
Обсудим в формате АУДИО. Ну ладно - и немного текста тоже))
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Быть папой - смертельно опасно?
24.06.2024
Я уверен, что дети - наша главная ценность и радость.
Но давно заметил, что с появлением детей мужчины как бы расслабляются, дряхлеют что ли.
Жил-был молодцом. Женился. Появились дети. И ты уже не молодцом, а располневший рыхлый дядька.
И тут подкатило научное исследование...
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Анализируй это
17.06.2024
На моём сайте есть раздел Тесты.
Очень рекомендую к прохождению. Они, конечно, не могут быть для вас абсолютом. Но помогут в самом главном - вы начнёте себя анализировать. Самоанализ - обязателен для процессов восстановления, оздоровления, омоложения.
Ну и... это просто забавное и позитивное времяпрепровождение.
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Изменения - скидки, рассрочка, льготы
10.06.2024
Хорошечная новость для будущих участников Антимарафона Феникс!
С 10 июня 2024-го вводятся скидки, льготы и рассрочка.
Подробнее - кто может получить скидку, льготу, рассрочку, каков алгоритм действий - читайте ниже.
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Тренер не нужен, родной
03.06.2024
Тренер не нужен, родной. Он только лишние деньги жрёт.
Допустим, вопреки доктрине моего курса, вы решили нанять себе тренера для занятий в спортзале...
Ну что ж, тогда вот вам признаки горе-тренеров, каковым категорически нельзя доверять своё здоровье.
На что обращать внимание? Почему? Разберём на живых примерах. Повеселимся))
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Антимарафон. Предыстория. АУДИО
29.05.2024
Аудиозапись от декабря 2022-го.
Одно из первых обсуждений - о необходимости курса омоложения, антивозрастной программы, её продолжительности, актуальности. Именно в формате марафона, но при этом - Антимарафона))
Сегодня программа уже готова и, в принципе, почти всё, сказанное тогда - оформлено и внедряется.
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Проблема ложных целей
23.05.2024
Верное целеполагание - залог эффективности. И в оздоровлении - тоже.
На самом деле, вашими целями не должны быть ни похудение, ни омоложение, ни атлетичная фигура. Это ложный путь, где максимум - разовый успех. Но потом, всегда - деградация.
Хотите поговорить об этом?))
Надо! Чтобы вы не теряли зря ни времени, ни денег, ни надежд. Заодно порушим некоторые стереотипы.
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Всё индивидуально!
17.05.2024
В оздоровлении практически исключена универсальность. То, что кому-то полезно - вас может погубить.
Это касается и питания, и физической активности. Сейчас на вас сыпется сонм категоричных догм, диет, тренировочных методик. Будьте осмотрительны. Ничего не применяйте сходу.
Рассмотрим - какие темы могут быть общими для всех, а какие строго индивидуальны? И при чём здесь эволюция?
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Омоложение - просто и приятно
15.05.2024
Парадокс - чтобы успешно омолаживаться, не нужно заниматься именно омоложением.
Омоложение - это бонус. А вся суть - в процессе, несложном, вот совсем.
Рассмотрим, кратко, основные этапы этого увлекательного и интересного процесса.
Но, главное - какие приятности вас ждут на этом пути.
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Музыка на ЛаркФизКульт
06.05.2024
Один из самых лучших катализаторов всех оздоровительных процессов - это музыка.
С ней и отдых лучше. И тренировки. И любая физическая активность.
Понятно, что у каждого свои музыкальные предпочтения. Но надо же с чего начинать свой плейлист - в этом вам поможет музыкальный раздел на моём сайте. Приятного и полезного прослушивания!))
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Рейтинг спортзалов
25.04.2024
В ранней версии моего курса, мы вели рейтинг фитнес-центров, тренажёрных залов.
И очевидно - такой же рейтинг мы запустим и сейчас, в новом формате курса ЛаркФизКульт и в Антимарафоне Феникс.
Это прикольно - вам понравится быть наблюдателем, инициирующим улучшения. И полезно - заранее понимать, где ваши тренировки будут максимально эффективны, а где царит и постоянно путается под ногами дикая халтура.
Расскажу подробнее, на конкретном примере.
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Секс - всегда обязателен и возможен!
17.04.2024
Уж на чём нельзя ставить крест - так это на сексе и своём либидо!
В любом возрасте, для мужчин и женщин - секс и возможен, и обязателен. Да, если вы растеклись, одряхлели - возникают проблемки.
Но! Стоит лишь начать своё оздоровление, правильное оздоровление - как всё это решается. А в ответ, секс оказывает удивительно омолаживающее влияние! Давайте об этом поговорим подробнее.
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Этим вас убивают
12.04.2024
Разбираем ещё одну шизофрению в сфере оздоровительного тренинга - так называемую пульсовую зону жиросжигания.
Крайне вредоносная и тупая методика годами внедряется в практику интенсивного похудения, тренировок, и укоренилась там напрочь. Одна из догм, дебилизирующих ЗОЖ.
Почему она вредна? К каким проблемам и бедам может привести? Почему все, кто вам её рекомендует - идиоты?
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Жизнь - это любовь!
09.04.2024
Вот уж никогда не думал, что в рамках моего оздоровительного курса будет происходить такое.
За четыре года - уже шестая семейная пара, в возрасте за 50 лет.
Да и ладно с ним, этим курсом... Неважно по каким причинам, главное, что люди начинают новую жизнь в этом возрасте, находят новые радости, новое счастье! Это бесценно!
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Жир или не жир? Вот в чём вопрос
07.04.2024
Как ваше ожирение, особенно в запущенной форме, влияет на ваши деловые качества?
Почему вас всё меньше воспринимают всерьёз? Почему ваши попытки выглядеть солидными - вызывают обратный эффект?
Хочешь поговорить об этом? Даже если не хочешь - придётся. Потому что от этого зависит твой карьерный успех, твой авторитет, твоя нужность (даже если ты уже на пенсии).
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Гордость и предупреждение
06.04.2024
Поговорим об очень частых искажениях в самовосприятии, наблюдаемых в первые месяцы оздоровления.
Если вы не проконтролируете это, то вас захватит дурнейший психологический морок. И тогда, вместо радостных процессов и результатов, вы окажетесь на шизофреничном конвейере вечного самоутверждения.
Итак, о фанатизме и героизме)
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
С чего начинать?
04.04.2024
Большинство людей начинают заниматься своим оздоровлением неправильно. Поспешность действий - без подготовки. "Завтра начну тренировки", "завтра начну диету" - это хорошо, но приводит к одноразовому успеху или вовсе ни к чему. Любые ваши действия должны быть реализацией внутреннего преображения, развитием устойчивого внутреннего настроя.
Итак - как же правильно начинать?
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Физическая активность - важность и мифы
03.04.2024
Основополагающий материал - база для вашего преображения, улучшения! Без понимания этого - вы никогда не добьётесь ничего значительного, полезного, а, наоборот, вполне вероятно, что угробите своё здоровье.
Почему физическая активность - обязательна и жизненно важна? Каковы её основные виды? (Подсказка - всего два). Их особенности, значимость для вашего здоровья.
Что за ошибка, кою совершают 90% оздоровленцев и "спортсменов"?
И вкратце пройдёмся по заблуждениям, мифам и сочному вранью вокруг этого дела.
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Три сущности, управляющие вашим телом
02.04.2024
Выдаю базу, понимание и учёт которой поможет вам в своём преображении. Если вы думали, что управляете своим телом, своим поведением - это совсем не так. Там всё сложнее - аж три участника, и каждый считает себя хозяином.
Рассмотрим эти сущности. Одна - абсолютный защитник и самая умная. Вторая - фифти-фифти, и помогает и разрушает. Третья сущность - сугубо разрушитель, около 90% деятельности которого составляет уничтожение вашего тела.
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Почему смартфон - не вариант?
01.04.2024
Очень важная информация!
Объясняю - какими устройствами лучше всего пользоваться при онлайн-образовании, и вообще при получении информации с электронных носителей.
Большинство из вас сейчас читает эту публикацию на своём смартфоне - вы совершаете ошибку, и просто зря тратите своё время.
Хотите, чтобы информация лучше и полнее усваивалась? Тогда...
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Перезагрузка АнтиЗОЖ
04.01.2024
С сегодняшнего дня информационный канал моего курса уходит на перезагрузку.
Провожу полный апдейт, редизайн. Будут организованы отдельные тематические разделы. Все, ранее опубликованные материалы - пока ещё доступны в старой версии канала - для зарегистрированных участников. И, одновременно - будут постепенно переформатироваться и уже в новой редактуре публиковаться на обновлённом канале.
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
С Новым годом!
30.12.2023
С наступающим Новым годом, дорогие друзья!
Спасибо вам за то, что вы сейчас здесь и читаете эти строки. Уверен, что грядущий 2024-й год станет для всех и каждого годом удивительных и позитивных событий!
И знаю, что всё везение и успех, которые вас ожидают в новом году - будут результатом ваших стараний!
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Антимарафон против старения
01.12.2023
Началась подготовка к запуску уникального (да-да!) оздоровительного антивозрастного проекта - Антимарафон.
Как всегда, я этого не планировал вообще, идея возникла сама собой в результате коллективного запроса от аудитории моего курса.
А потом всё стало складываться в очень насыщенную и многозадачную программу. Вплоть до... - читайте подробнее и вы узнаете предысторию Антимарафона и какова в этом роль В.В.Путина.
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Публикации 1 - 36 из 36
Весь список