Loading...

АнтиЗОЖ - Тренинг

Значение физической активности и тренинга для вашего здоровья. Рассматриваем основные принципы безопасного и эффективного тренинга. Как организовать свой тренировочный режим? Определение видов физической активности. Что такое - базовая физическая активность? Разбор бессмысленных, вредных упражнений и методик.

Новости 1 - 12 из 0
Страницы:

ЛаркФизКульт - авторский спортивно-оздоровительный курс

Предотвращение старения
Психофизическое восстановление
Омоложение
Активное долголетие
Комфортное похудение

Повышение качества жизни
Позитивность
Контролируемое питание
Безопасный тренинг
Мотивация

Пока вы не измените, не улучшите сами себя - ваша жизнь не изменится, не станет лучше