Loading...
Авторский адаптивный спортивно-оздоровительный курс
Комфортное похудение
Реально правильное питание
Безопасный тренинг
Позитивность
Повышение качества жизни
Мотивация
Предотвращение старения
Возрастной откат - омоложение
Активное долголетие
Курс основан на авторских методиках
"Система безопасного силового тренинга" (О.А.Жаворонков, 2019 г.)
"Комплексная адаптивная программа общего оздоровления, предотвращения преждевременного старения, остановки процессов старения, омоложения - на физиологическом и психологическом уровнях" (О.А.Жаворонков, 2020 г.)
Ларк
Олег Жаворонков
Автор, наставник курса
Привет!
Моё имя - Олег Жаворонков... но все зовут меня - Ларк (тут звучит "Giorgio by Moroder")
27 августа мне исполнилось 59 лет. Но я отметил 41-летие.
Подробнее, обо мне и необычную историю создания этого курса вы прочитаете здесь
А вам я предлагаю начать создание своей личной - новой - истории.
И неважно - сколько вам лет, мужчина вы или женщина. Моя методика подходит всем. При этом, она максимально адаптивна и легко персонализируется под вас.
Что может дать вам моя оздоровительная программа?
- Молодые обретут крепкое здоровье на долгие годы, уверенность в себе, целеустремлённость, и отсрочат наступление болезненной старости!
- Возрастные люди смогут улучшить самочувствие и здоровье, обрести "второе дыхание" в жизни, позитивный настрой. И даже немного откатить свои года вспять - стать моложе и внешне, и психологически.
Главное - ваша жизнь изменится! К лучшему!
Антивозрастная оздоровительная программа
ФениксАдаптив®
Мы с вами пойдём вперёд, чтобы вернуться назад! От финиша к старту!
Арифметика 3-летнего Антимарафона:
57 лет + 3 года = 50 лет,
или 65 лет + 3 года = 50 лет
2026 2029
АнтиЗОЖ
Информационный канал
Знания. Уничтожение мифов. Мотивация
Тренер не нужен, родной
Тренер не нужен, родной. Он только лишние деньги жрёт.
Допустим, вопреки доктрине моего курса, вы решили нанять себе тренера для занятий в спортзале......
Солнце и зависимости
Данное сообщение адресовано всем, кто подвержен солнечным вспышкам и магнитным бурям.
Особенно, солнечным вспышкам. С одной стороны, учёные вещают, что...
Проблема ложных целей
Верное целеполагание - залог эффективности. И в оздоровлении - тоже.
На самом деле, вашими целями не должны быть ни похудение, ни омоложение,...
Нет - выгоранию!
Если вы бизнесмен или занимаете руководящую должность, то вам обязательно нужно заниматься своим психофизическим состоянием.
Дело в том, что вся эта деятельность...
За 6 лет
Масштаб моего онлайн-курса - участники, география
Человек
В возрасте 50-76 лет
В возрасте 30-49 лет
В возрасте 14-29 лет
Мужчин
Женщина
Городов
Стран
Что делаем
Питание
• В рамках курса - разработка комфортного для вас плана питания
• В том числе - график и содержание
• Обязательно - с учётом ваших пищевых привычек
• Вы научитесь самостоятельно контролировать свой рацион, состав КБЖУ
• Новый взгляд на питание - сочетаем функциональность и удовольствие
Тренинг
