Loading...
АнтиЗОЖ - Блог автора
Общетематический блог автора. Разъяснения по наиболее популярным запросам. Аннотации и анонсы. Комментарии по акциям. Материалы, не вошедшие в тематические рубрики информационного канала АнтиЗОЖ.
В каком возрасте пора задуматься о возрасте?
20.07.2024
Самый частый вопрос - с какого возраста лучше вступать в Антимарафон?
Отвечу и по личным наблюдениям, и с научным обоснованием.
Вкратце - чем раньше вы займётесь своим состоянием, тем лучше для вашего общего самоощущения и тем дальше вы отодвинете старость.
Потому как есть 3 ступени старения, и первая ну совсем ранняя.
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Особые условия для ветеранов
18.07.2024
![Особые условия для ветеранов Особые условия для ветеранов](/upload/iblock/b31/qxtdl01p5kgc6ouf39za63pww8630jp1/veteran_udostoverenie_1280x720.jpg)
Дорогие друзья, я расширяю перечень категорий, получающих особые условия для вступления в антивозрастную оздоровительную программу Антимарафон Феникс.
Теперь существенная скидка и удобная рассрочка доступны сразу 7 категориям.
Читайте подробнее ↓
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Солнце и зависимости
16.07.2024
![Солнце и зависимости Солнце и зависимости](/upload/iblock/3b0/wij81rd32lur8c75zid6108ve8zboan0/sun_vspyshka_1280x720.jpg)
Данное сообщение адресовано очень узкому кругу людей - не просто погодозависимым, а подверженным солнечным вспышкам.
С одной стороны, учёные вещают, что такой зависимости быть не может.
С другой стороны, я и несколько моих знакомых - живые подтверждения тому, что оная зависимость есть и ещё какая.
Но, главное - а что же нас спасает от солнечных бурь?? Читайте!
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Дикая еда в Антимарафоне
11.07.2024
![Дикая еда в Антимарафоне Дикая еда в Антимарафоне](/upload/iblock/5d8/drwk6sumxtwmsi65w32lnfy9cs8ikdno/dikaya-eda_1280x720.jpg)
Экстремальное кулинарное шоу, в рамках Антимарафона Феникс.
Это по-настоящему уникальный формат, объединяющий кулинарию, азарт, интригу.
Будет интересно и даже полезно участникам Антимарафона, да и вообще всем.
Естественно, запустим не сразу, но постепенно готовимся.
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Промокоды - ваш заработок на Антимарафоне
05.07.2024
![Промокоды - ваш заработок на Антимарафоне Промокоды - ваш заработок на Антимарафоне](/upload/iblock/8d8/tj4mlmmdxcec8qe01ok0z545rgqz6pvh/promocode_3_1280x720.jpg)
Дорогие друзья, по вашим многочисленным просьбам расширить условия вступления в Антимарафон Феникс - ввожу в действие новую систему.
Это промокоды - вы сможете полностью компенсировать свои расходы на Антимарафон и даже зарабатывать сверху!
В поддержку вашей активности, подключаются увеличенные скидки и рассрочка - доступные всем. Но - по вашим промокодам. Срок действия - ограничен, но вы успеете.
Читайте подробнее!
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Внимание одиноким!
01.07.2024
Расскажу вам о неожиданном, но уже закономерном побочном эффекте от моего оздоровительного курса.
Сам удивлён - но это всё факт!
Почему у людей, занявшихся собой по моей программе, происходят улучшения и в личной жизни?
Обсудим в формате АУДИО. Ну ладно - и немного текста тоже))
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Быть папой - смертельно опасно?
24.06.2024
![Быть папой - смертельно опасно? Быть папой - смертельно опасно?](/upload/iblock/b93/gmewvrs7hvscxj42uyuqa077e2spt3sw/papa_rebenok_1280x720.jpg)
Я уверен, что дети - наша главная ценность и радость.
Но давно заметил, что с появлением детей мужчины как бы расслабляются, дряхлеют что ли.
Жил-был молодцом. Женился. Появились дети. И ты уже не молодцом, а располневший рыхлый дядька.
И тут подкатило научное исследование...
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Анализируй это
17.06.2024
![Анализируй это Анализируй это](/upload/iblock/2d1/ciw8ngygyxtt0nrllnt1c0e3cuvc4si9/test_piramida_1280x720.jpg)
На моём сайте есть раздел Тесты.
Очень рекомендую к прохождению. Они, конечно, не могут быть для вас абсолютом. Но помогут в самом главном - вы начнёте себя анализировать. Самоанализ - обязателен для процессов восстановления, оздоровления, омоложения.
Ну и... это просто забавное и позитивное времяпрепровождение.
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Изменения - скидки, рассрочка, льготы
10.06.2024
![Изменения - скидки, рассрочка, льготы Изменения - скидки, рассрочка, льготы](/upload/iblock/c98/7o0wi7665yvql1frmjjrljs7my9jni2t/skidki_mem_1280x720.jpg)
Хорошечная новость для будущих участников Антимарафона Феникс!
С 10 июня 2024-го вводятся скидки, льготы и рассрочка.
Подробнее - кто может получить скидку, льготу, рассрочку, каков алгоритм действий - читайте ниже.
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Тренер не нужен, родной
03.06.2024
![Тренер не нужен, родной Тренер не нужен, родной](/upload/iblock/95a/tc5jn7jsl41qv7v9zkgllty0tdpx50iu/trener_mem_1280x720.jpg)
Тренер не нужен, родной. Он только лишние деньги жрёт.
Допустим, вопреки доктрине моего курса, вы решили нанять себе тренера для занятий в спортзале...
Ну что ж, тогда вот вам признаки горе-тренеров, каковым категорически нельзя доверять своё здоровье.
На что обращать внимание? Почему? Разберём на живых примерах. Повеселимся))
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Антимарафон. Предыстория. АУДИО
29.05.2024
Аудиозапись от декабря 2022-го.
Одно из первых обсуждений - о необходимости курса омоложения, антивозрастной программы, её продолжительности, актуальности. Именно в формате марафона, но при этом - Антимарафона))
Сегодня программа уже готова и, в принципе, почти всё, сказанное тогда - оформлено и внедряется.
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Проблема ложных целей
23.05.2024
Верное целеполагание - залог эффективности. И в оздоровлении - тоже.
На самом деле, вашими целями не должны быть ни похудение, ни омоложение, ни атлетичная фигура. Это ложный путь, где максимум - разовый успех. Но потом, всегда - деградация.
Хотите поговорить об этом?))
Надо! Чтобы вы не теряли зря ни времени, ни денег, ни надежд. Заодно порушим некоторые стереотипы. +АУДИО
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Всё индивидуально!
17.05.2024
![Всё индивидуально! Всё индивидуально!](/upload/iblock/feb/yxh3kvrpo1xt9zhicmkojjh8r42lbuht/evolution_2_1280x720.jpg)
В оздоровлении практически исключена универсальность. То, что кому-то полезно - вас может погубить.
Это касается и питания, и физической активности. Сейчас на вас сыпется сонм категоричных догм, диет, тренировочных методик. Будьте осмотрительны. Ничего не применяйте сходу.
Рассмотрим - какие темы могут быть общими для всех, а какие строго индивидуальны? И при чём здесь эволюция?
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Омоложение - просто и приятно
15.05.2024
Парадокс - чтобы успешно омолаживаться, не нужно заниматься именно омоложением.
Омоложение - это бонус. А вся суть - в процессе, несложном, вот совсем.
Рассмотрим, кратко, основные этапы этого увлекательного и интересного процесса.
Но, главное - какие приятности вас ждут на этом пути.
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Музыка на ЛаркФизКульт
06.05.2024
Один из самых лучших катализаторов всех оздоровительных процессов - это музыка.
С ней и отдых лучше. И тренировки. И любая физическая активность.
Понятно, что у каждого свои музыкальные предпочтения. Но надо же с чего начинать свой плейлист - в этом вам поможет музыкальный раздел на моём сайте. Приятного и полезного прослушивания!))
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Рейтинг спортзалов
25.04.2024
![Рейтинг спортзалов Рейтинг спортзалов](/upload/iblock/deb/abhs2xdazhsyiruieiyvh268xx88bqa5/woman_sport_1280x720.jpg)
В ранней версии моего курса, мы вели рейтинг фитнес-центров, тренажёрных залов.
И очевидно - такой же рейтинг мы запустим и сейчас, в новом формате курса ЛаркФизКульт и в Антимарафоне Феникс.
Это прикольно - вам понравится быть наблюдателем, инициирующим улучшения. И полезно - заранее понимать, где ваши тренировки будут максимально эффективны, а где царит и постоянно путается под ногами дикая халтура.
Расскажу подробнее, на конкретном примере.
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Секс - всегда обязателен и возможен!
17.04.2024
![Секс - всегда обязателен и возможен! Секс - всегда обязателен и возможен!](/upload/iblock/379/y1c5cf52jmuivvobqk2wt6vphzmr62ne/old_para_1280x720.jpg)
Уж на чём нельзя ставить крест - так это на сексе и своём либидо!
В любом возрасте, для мужчин и женщин - секс и возможен, и обязателен. Да, если вы растеклись, одряхлели - возникают проблемки.
Но! Стоит лишь начать своё оздоровление, правильное оздоровление - как всё это решается. А в ответ, секс оказывает удивительно омолаживающее влияние! Давайте об этом поговорим подробнее.
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Этим вас убивают
12.04.2024
![Этим вас убивают Этим вас убивают](/upload/iblock/548/jc24025dw2b0mgltgk3wvyxpee8xcwqp/puls_1280x720.jpg)
Разбираем ещё одну шизофрению в сфере оздоровительного тренинга - так называемую пульсовую зону жиросжигания.
Крайне вредоносная и тупая методика годами внедряется в практику интенсивного похудения, тренировок, и укоренилась там напрочь. Одна из догм, дебилизирующих ЗОЖ.
Почему она вредна? К каким проблемам и бедам может привести? Почему все, кто вам её рекомендует - идиоты?
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Жизнь - это любовь!
09.04.2024
![Жизнь - это любовь! Жизнь - это любовь!](/upload/iblock/fe2/jwvuy055lwgri7bgew3600vqvf4d7w6r/old_man_woman_1280x720.jpg)
Вот уж никогда не думал, что в рамках моего оздоровительного курса будет происходить такое.
За четыре года - уже шестая семейная пара, в возрасте за 50 лет.
Да и ладно с ним, этим курсом... Неважно по каким причинам, главное, что люди начинают новую жизнь в этом возрасте, находят новые радости, новое счастье! Это бесценно!
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Жир или не жир? Вот в чём вопрос
07.04.2024
![Жир или не жир? Вот в чём вопрос Жир или не жир? Вот в чём вопрос](/upload/iblock/366/14d7mb3c0wxxo1zgy2hg1993oox2lfpr/fat_man_1280x720.jpg)
Как ваше ожирение, особенно в запущенной форме, влияет на ваши деловые качества?
Почему вас всё меньше воспринимают всерьёз? Почему ваши попытки выглядеть солидными - вызывают обратный эффект?
Хочешь поговорить об этом? Даже если не хочешь - придётся. Потому что от этого зависит твой карьерный успех, твой авторитет, твоя нужность (даже если ты уже на пенсии).
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Гордость и предупреждение
06.04.2024
![Гордость и предупреждение Гордость и предупреждение](/upload/iblock/f58/hbymvtap3nyw0083vie9olesxfntmdg1/konkurs_man_1280x720.jpg)
Поговорим об очень частых искажениях в самовосприятии, наблюдаемых в первые месяцы оздоровления.
Если вы не проконтролируете это, то вас захватит дурнейший психологический морок. И тогда, вместо радостных процессов и результатов, вы окажетесь на шизофреничном конвейере вечного самоутверждения.
Итак, о фанатизме и героизме)
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
С чего начинать?
04.04.2024
Большинство людей начинают заниматься своим оздоровлением неправильно. Поспешность действий - без подготовки. "Завтра начну тренировки", "завтра начну диету" - это хорошо, но приводит к одноразовому успеху или вовсе ни к чему. Любые ваши действия должны быть реализацией внутреннего преображения, развитием устойчивого внутреннего настроя.
Итак - как же правильно начинать?
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Физическая активность - важность и мифы
03.04.2024
![Физическая активность - важность и мифы Физическая активность - важность и мифы](/upload/iblock/456/2ex5o7un5kz8kife7lp0rokizwqic5bs/beg_prikol_1280x720.jpg)
Основополагающий материал - база для вашего преображения, улучшения! Без понимания этого - вы никогда не добьётесь ничего значительного, полезного, а, наоборот, вполне вероятно, что угробите своё здоровье.
Почему физическая активность - обязательна и жизненно важна? Каковы её основные виды? (Подсказка - всего два). Их особенности, значимость для вашего здоровья.
Что за ошибка, кою совершают 90% оздоровленцев и "спортсменов"?
И вкратце пройдёмся по заблуждениям, мифам и сочному вранью вокруг этого дела.
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Три сущности, управляющие вашим телом
02.04.2024
![Три сущности, управляющие вашим телом Три сущности, управляющие вашим телом](/upload/iblock/3a7/cm54613smapzwrr96aiynwu6fn2x5nuj/telo_suchnosty_1280x720.jpg)
Выдаю базу, понимание и учёт которой поможет вам в своём преображении. Если вы думали, что управляете своим телом, своим поведением - это совсем не так. Там всё сложнее - аж три участника, и каждый считает себя хозяином.
Рассмотрим эти сущности. Одна - абсолютный защитник и самая умная. Вторая - фифти-фифти, и помогает и разрушает. Третья сущность - сугубо разрушитель, около 90% деятельности которого составляет уничтожение вашего тела.
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Почему смартфон - не вариант?
01.04.2024
![Почему смартфон - не вариант? Почему смартфон - не вариант?](/upload/iblock/201/nhdkx6922r0xp7lvuypu8mlmyu3kf7s1/woman_comp_1280x720.jpg)
Очень важная информация!
Объясняю - какими устройствами лучше всего пользоваться при онлайн-образовании, и вообще при получении информации с электронных носителей.
Большинство из вас сейчас читает эту публикацию на своём смартфоне - вы совершаете ошибку, и просто зря тратите своё время.
Хотите, чтобы информация лучше и полнее усваивалась? Тогда...
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Перезагрузка АнтиЗОЖ
04.01.2024
С сегодняшнего дня информационный канал моего курса уходит на перезагрузку.
Провожу полный апдейт, редизайн. Будут организованы отдельные тематические разделы. Все, ранее опубликованные материалы - пока ещё доступны в старой версии канала - для зарегистрированных участников. И, одновременно - будут постепенно переформатироваться и уже в новой редактуре публиковаться на обновлённом канале.
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
С Новым годом!
30.12.2023
![С Новым годом! С Новым годом!](/upload/iblock/d97/5g0csc787xo50yoi54lb2zd7het3efws/happy_new_year_1280x720.jpg)
С наступающим Новым годом, дорогие друзья!
Спасибо вам за то, что вы сейчас здесь и читаете эти строки. Уверен, что грядущий 2024-й год станет для всех и каждого годом удивительных и позитивных событий!
И знаю, что всё везение и успех, которые вас ожидают в новом году - будут результатом ваших стараний!
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Антимарафон против старения
01.12.2023
![Антимарафон против старения Антимарафон против старения](/upload/iblock/ad9/8rk7w9ilsd32u73sqftkoqhj6k2e0cut/antimarafon_2_1280x720.jpg)
Началась подготовка к запуску уникального (да-да!) оздоровительного антивозрастного проекта - Антимарафон.
Как всегда, я этого не планировал вообще, идея возникла сама собой в результате коллективного запроса от аудитории моего курса.
А потом всё стало складываться в очень насыщенную и многозадачную программу. Вплоть до... - читайте подробнее и вы узнаете предысторию Антимарафона и какова в этом роль В.В.Путина.
Автор: Главный суетолог, Олег Жаворонков
Публикации 1 - 28 из 28
Весь список