Loading...

АнтиЗОЖ - Похудение

Рассматриваем основные принципы безопасного и эффективного похудения. Практические советы. Анализ успешных практик. Научпоп в сфере похудения. Разбор мифов, лживых и опасных для здоровья методик похудения.
Подробные тексты доступны только участникам Клуба и Антимарафона!

Перезагрузка в Похудении

Перезагрузка в Похудении

25.03.2024 
Привет тебе, мой дорогой гость! Увы, но сейчас чтение подробного текста невозможно - только анонсы.
Информационный канал АнтиЗОЖ временно деактивирован и находится на перезагрузке - готовимся к Антимарафону, да.
А вот с 15 мая 2024 года - начнётся полноценная публикация крайне интересной и полезной информации.
Но! В этом разделе - только для участников Клуба и Антимарафона, в том числе.
Присоединяйся к нам!)
Автор:  Главный суетолог, Олег Жаворонков

Ошибки в начале похудения

Ошибки в начале похудения

05.04.2024 
Прежде чем предпринимать какие-то действия для похудения, вам необходимо заранее узнать о заблуждениях, основных ошибках, фальшивых путях в этой сфере. А их хватает.
Тогда вы сможете обезопасить себя от очевидно вредных шагов, уже в самом начале выбрать наиболее подходящие вам способы.
Иначе, ваше похудение может обернуться самоуничтожением, критичным нездоровьем, потерей времени и денег.
Автор:  Главный суетолог, Олег Жаворонков

Реалистичные цели

Реалистичные цели

07.04.2024 
При похудении, неизбежно - вы будете ориентироваться, стремиться к какому-то образу.
И как показывает практика - люди чаще выбирают некий образ из фильмов, рекламы, и к нему стремятся. То есть, их цель - стать другим человеком. Конечно, это неверно и почти всегда приводит к неудачам.
А ведь у вас, у большинства, есть тот самый образ стройного тела - именно ваш, именно реалистичный.
Автор:  Главный суетолог, Олег Жаворонков


Новости 1 - 3 из 3
Весь список


ЛаркФизКульт - авторский спортивно-оздоровительный курс

Предотвращение старения
Психофизическое восстановление
Омоложение
Активное долголетие
Комфортное похудение

Повышение качества жизни
Позитивность
Контролируемое питание
Безопасный тренинг
Мотивация

Пока вы не измените, не улучшите сами себя - ваша жизнь не изменится, не станет лучше