АнтиЗОЖ

Тематические разделы

Блог автора

Общетематический блог автора.
Разъяснения по наиболее популярным запросам. Аннотации и анонсы. Комментарии по акциям. Материалы, не вошедшие в тематические рубрики информационного канала АнтиЗОЖ.

Питание

Рассматриваем базовые принципы контролируемого питания. Даём практические советы по организации и соблюдению эффективного питания. Разбираем мифы в питании, ложные стереотипы и вредные рекомендации.

Похудение

Рассматриваем основные принципы безопасного и эффективного похудения. Практические советы. Анализ успешных практик. Научпоп в сфере похудения. Разбор мифов, лживых и опасных для здоровья методик похудения.

Тренинг

Значение физической активности и тренинга для вашего здоровья. Рассматриваем основные принципы безопасного и эффективного тренинга.
Как организовать свой тренировочный режим? Определение видов физической активности. Что такое - базовая физическая активность? Разбор бессмысленных, вредных упражнений и методик.

Омоложение

Рассматриваем основные, наиболее реалистичные и эффективные антивозрастные методики. Как предотвратить преждевременное старение? Как остановить и обернуть вспять процессы старения? Как откатить своё самочувствие и самоощущение к более молодому возрасту? Разбор мифов, заблуждений и вранья в сфере омоложения. Антивозрастной научпоп. Антимарафон!

Как это работает?

Почитать FAQ

Важно! ОФЕРТА

Антимарафон

Предотвращение старения
Психофизическое восстановление
Омоложение
Активное долголетие
Комфортное похудение

Повышение качества жизни
Позитивность
Контролируемое питание
Безопасный тренинг
Мотивация

Пока вы не измените, не улучшите сами себя - ваша жизнь не изменится, не станет лучше

Этот сайт использует файлы cookies и сервисы сбора технических данных посетителей. Продолжая посещение сайта, вы соглашаетесь с использованием указанных технологий.

Согласиться О файлах cookies

Ваш навигатор к счастью

Информационный канал адаптивного спортивно-оздоровительного курса ЛаркФизКульт.

Личный и коллективный опыт - вместе с вами пишем правдивую историю

Разрушаем ложные и вредные стереотипы

👇

АнтиЗОЖ

Тематические разделы

Блог автора

Питание

Похудение

Тренинг

Омоложение

Как это работает?

Почитать FAQ

Важно! ОФЕРТА

Антимарафон

ЛаркФизКульт - авторский спортивно-оздоровительный курс

Пока вы не измените, не улучшите сами себя - ваша жизнь не изменится, не станет лучше

Рубрикатор

Антимарафон

АнтиЗОЖ

Помогатор

Документы

Контакты